Złożona ze świeżych produktów o niskim indeksie glikemicznym i średnim indeksie glikemicznym, wspomaga regulowanie wahań glikemii oraz redukuje  wyrzuty insuliny, jednocześnie uwrażliwiając komórki na ten hormon. Dieta z Niskim IG pomoże Ci opanować insulinooporność, zredukować schorzenia z nią związane, a także zredukować zbędną tkankę tłuszczową.

Dzienny bilans ładunku glikemicznego na diecie jest zawsze utrzymywany na niskim poziomie. Każdy posiłek ma Niski IG i podwyższoną zawartością białka oraz zdrowych tłuszczów, które będą pozytywnie wpływały na glikemię. Duża ilość tych składników zapewni organizmowi optymalną dawkę mikroelementów, witamin i minerałów niezbędnych do odpowiedniego funkcjonowania. Nad całym procesem tworzenia, kompozycją, składem oraz kontrolą jakości posiłków czuwa nasza doświadczona dietetyczka kliniczna.

Komu polecamy dietę Niski IG?

Dieta ta jest zalecana osobom cierpiącym na insulinooporność oraz cukrzycę typu 1 i typu 2. To również idealna dieta dla każdego, kto chciałby zadbać o ustabilizowanie gospodarki węglowodanowej, obniżyć całkowitą masę ciała lub boryka się ze schorzeniami zaliczanymi do zespołu metabolicznego tj. nadwaga, wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów, nadciśnienie, miażdżyca, a także niedoczynność tarczycy oraz dla wszystkich osób chcących zmienić dotychczasowy tryb życia oraz jeść zdrowo i smacznie.